عادات بسيطة

العناية اليومية

معلومات توعوية عامة تساعدك على مناقشة عاداتك اليومية مع طبيبك.

بداية جيدة

روتين يمكن الاستمرار عليه

صحة الفم ترتبط بعادات منتظمة وتقييم مهني عند الحاجة، لا بمنتج واحد أو حل سريع.

غالبًا ما يوصى بالتفريش مرتين يوميًا بمعجون فلورايد مناسب للعمر والحالة.

اسأل المختص عن الخيط أو الفرش البينية وكيفية استعمالها.

النزف المستمر أو الألم أو التورم يستدعي التواصل مع مختص.

قد تحتاج عناية إضافية وفق السن أو التقويم أو أمراض اللثة.

خطوة أقرب لراحة بالك

اختَر الموعد المفضل لك واطّلع على خطوات الزيارة. الطلب لا يصبح حجزًا مؤكدًا إلا بعد تواصل العيادة.